Kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej. Chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku, smakowite wegetariańskie kotleciki z kalafiora i kaszy jaglanej. Dobre dla dzieci i dorosłych. Przygotowałam je w taki sam sposób jak kotlety jajeczne, zastępując jajka ugotowanym kalafiorem. Przepisy fit Wegetariańskie Składniki 10 sztuk / 4 - 5 porcji 1 kalafior 4 łyżki bułki tartej + do obtoczenia 2 jajka 2 łyżki posiekanego szczypiorku 1 ząbek czosnku 2 łyżki wiórków kokosowych (opcjonalnie) tłuszcz do smażenia (np. oliwa, masło klarowane, olej) do podania np. młode ziemniaki masło koperek pomidory młoda cebula Nie wygaszaj To wyśmienite danie nie tylko na lato, smakowite na ciepło i na zimno. Kotlety bardzo dobrze się formują a ich przygotowanie zabiera kilka minut. Z przystawk kotlety z kaszy jaglanej i kalafiora przepis, jak zrobić kotlety z kaszy?, #mojemałeczarowanie, Moje Małe Czarowanie, Jak zrobić pyszne kotlety z kalafiora? Chrupiące z zewnątrz, a w środku znajdziecie wyczuwalne kawałki kalafiora. Składniki kasza jaglana 100 gramów mleko 100 mililitrów mąka z ciecierzycy 50 gramów nieduży kalafior 1 sztuka olej rzepakowy 100 mililitrów Rosół z kury Knorr 1 sztuka Curry Knorr 1 łyżeczka cebula 1 sztuka kolendra 1 pęczek jajka 2 sztuki
Gotowanie: 35 minutes Razem: 50 minutes Kategoria: Danie główne Kuchnia: Wegańska Przepis na: kotlety z kalafiorem Liczba porcji: 12 sztuk Kalorie: 196kcal Przepis autorstwa: Superfood po polsku ☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej.
Składniki: kalafior 1 szt. jajka 2 szt. mąka 30 g dymka 1 szt. natka pietruszki 15 g koperek 15 g czosnek 2 ząbki bułka tarta 45 g olej 100 ml sól 10 g pieprz 5 g cukier 4 g Kuchnia: polska Rodzaj diety: wegetariańska mXiY2.
  • i7342gzz46.pages.dev/61
  • i7342gzz46.pages.dev/91
  • i7342gzz46.pages.dev/81
  • i7342gzz46.pages.dev/10
  • i7342gzz46.pages.dev/65
  • i7342gzz46.pages.dev/61
  • i7342gzz46.pages.dev/67
  • i7342gzz46.pages.dev/14

    • kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej rączka gotuje